懶人快過來看｜6種消毒滅菌方法，讓你在家也能躺著做
新型冠狀病毒在2020年的開頭，引起了全世界的騷動，造成每個人膽戰心驚搭乘大眾運輸，被身邊的人傳染。而各地瘋搶口罩、酒精噴霧、次氯酸水的情況更是層出不窮，一心只想著消毒、消毒、還是消毒。但你知道消毒和殺菌是不同的嗎？本篇文章將帶你認識「消毒與滅菌的差異」，以及提供多種消毒滅菌方法，讓你在家也能簡單輕鬆做防疫！
消毒滅菌，是什麼意思？
消毒（Disinfection）：以物理或化學的方式，殺死大部分壞菌的過程，用在非生物體上，如「器具」的消毒。
滅菌（Sterilization）：以物理或化學的方式，消滅所有微生物（含致病微生物），包括所有細菌的繁殖體、芽胞、黴菌、病毒，達到完全無菌。
總歸來說，消毒只可以消滅大部分的細菌病毒；滅菌則可以完全消滅所有的細菌病毒。
懶人包看這裡：消毒是減少細菌、滅菌是殺死細菌
哪些地方適合消毒滅菌？
消毒主要用於處理日常生活及工作場所的物品（如辦公桌、電腦），也用於醫院中的一般場所。
滅菌主要用於處理醫院的診療用具，任何會接觸到病人的工具，以及必須高規格滅菌的工業產品。
參考資料：https://kknews.cc/health/yy3ll3g.html
現在你對於消毒滅菌有了初步的概念，能判斷兩者之間的差異。但心裡還是感到疑惑：
日常生活中利用75%酒精、抗菌洗手乳做手部消毒，難道就不能做到殺菌的效果嗎？
其實，對於短暫沾附在皮膚表面上的微生物，是可以利用酒精、肥皂、洗手乳去除的，但對於大面積的物品（如家具、冰箱、牆壁）是沒辦法單純靠抹布擦拭、清潔劑刷洗掉細菌，必須請專業消毒人員以專業殺菌清潔劑及機器，才能達到完全消毒滅菌的效果。
有哪些消毒滅菌方法？
以下將說明有哪些可以在一般日常中可以實際操作的消毒小撇步，想要了解更多消毒密技，趕快繼續滑～下去吧！
用具篇
方法篇
- 「空氣清潔消毒法」
事實上最容易、不花錢的作法是：打開窗戶。通風雖然不能殺死微生物，但能在短時間內使室內外空氣交換，減少室內致病微生物，除了拿酒精消毒物品用具之外，盡可能的保持室內空氣流通是很重要的。
- 「煮沸消毒法」
消毒時間要從水沸騰後開始計算，通常經過15 - 20分鐘便能殺滅一般病菌。通常使用在小孩的食具，以及能煮沸（代表需能耐高溫）的器具，如奶瓶、奶嘴、鍋碗瓢盆等。
- 「日光消毒法」
日光含有紅外線和紫外線，不隔著玻璃、連續照射3 - 5個小時能達到一般消毒效果，通常使用在衣物、床單、被子。
懶人必看！統整三大重點：讓你病毒細菌會越來越遠
綜合前幾段的介紹，這邊為你統整消毒懶人包，若能徹底做到三大部分的精隨，就能夠讓你離細菌病毒越來越遠：
- 【 手部衛生 】（最基本、最重要）
回到住屋處的第一步：洗手。一整天在外奔波努力的上班族，身上衣物和手腳上沾附著外面的細菌，一旦沾黏在床鋪上就很難清理，最好的方法無論在室內、室外，都要培養洗手的習慣。
- 【 環境消毒 】
每天碰觸的家具、門把、開關鍵上都有清理不完的細菌，想要大面積的全面消毒滅菌，建議請有豐富經驗、受過訓練、認證過的專業清潔人員，以醫藥等級的消毒劑，搭配消毒噴霧機一齊運作，才能顧及到每一吋縫隙。
- 【 呼吸防護 】
出入人潮眾多的公共場所（如商圈、大眾交通工具），或是有高風險存在病毒的地方（如醫院）務必戴口罩。戴口罩是保護自己與尊重他人的做法，當需要拿下口罩時，記得不要隨手丟在桌上，或隨便折一折就扔進包包，可以準備乾淨全新的夾鏈袋或信封，將脫下的口罩放入保存，別在脫下口罩享用美食、喝飲料的同時，讓病毒悄悄潛入口罩內側了！
結論
現在，你是否知道除了酒精、次氯酸水，還有很多沒想到的居家消毒小撇步呢？細菌、病毒無所遁形的出現在我們身邊，而口罩、酒精更是在上架時一掃而空。事實上，關鍵在於如何培養居家消毒習慣，畢竟搶購只會引起民眾恐慌，造成真正有需要的人的困擾。
看完文章後，現在馬上選一個小撇步開始實施，歡迎到這裡和潔客幫分享你的經驗哦！
潔客幫｜溫妮編 撰寫
